Русская оздоровительная система: метод профилактики для позвоночника

Предотвратить возникновение сколиоза, межпозвоночных грыж, остеохондроза и иных болезней позвоночника просто, если регулярно посещать занятия, выстроенные на основе русской оздоровительной системы.

Вошедшие в нее сведения о способах лечения древних славян собирали по крупицам — ведь знания практически полностью были уничтожены после революции 1917 года.

Соединив систему Белояр, практики массажа Правда и Ладка, банную школу В. Ляхова, «Кружалу», «Здраву» и «Живу», С. Демин смог создать систему реабилитации и оздоровления. Она включает в себя 2 больших раздела:

«МЕД» — ряд упражнений; Лад с собой и окружающим миром, или философия (подразделена на взаимоотношения в семье и ощущение мира). Эта система признается хорошим методом профилактики для позвоночника. Ведь занятия по ней направлены на формирование системы естественного для человека движения.

Тренерами показываются разные типы упражнений. Они помогают восстановить правильную работу ЦНС, появляется сильный эффект, способный избавить от узлов и спазмов мышц. В свою очередь, это благоприятно сказывается на всей работе организма: имеющиеся проблемы начинают исчезать, а другие не возникают из-за возрастающего уровня функций защиты.

Заниматься такой методикой разрешено во всех возрастах — никаких ограничений нет. Отметим, что в Москве посетить оздоровительный тренинг можно в общественной организации «РОС» (meetrus.ru).

Отзывы и комментарии